séjours ressourcement en musicothérapie - L'AME ANIMEE et L'ATELIER D'IMPROVISATION ART-THÉRAPIE MUSICOTHERAPIE DANSE-THERAPIE

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Musicotherapie

          Séjours épanouissement : 5 jours / 400 €

Épanouissement et ressourcement, le temps d’une semaine, venez vous évader, découvrir le site et des outils d’expression ludiques et thérapeutiques. Créer du lien avec vous même et avec les autres, amorcer ou renforcer une dynamique de changement, retrouver l’équilibre et la confiance en vous, transformer votre vie...

Semaine : du lundi au vendredi (Formule hébergement à la carte)

Dimanche: arrivée
       Lundi: accueil, présentation, relaxation musicale, connexion à soi et au groupe
      Mardi: conscience corporelle, réveil musical et corporel, dynamique de groupe
Mercredi: Journée libre: visite, tourisme, rando, bains, activités montagne
       Jeudi: expression de soi en musique et en mouvement et improvisation
Vendredi: expression, lâcher-prise, création, retour de parole sur le séjour
   Samedi: Départ

Prochains séjours : été 2021

          Thèmes: 

Féminité et maternité: explorer, sentir, trouver l’équilibre entre Féminité et maternité
La Femme, son corps, son cycle, ses transformations, ses états d'âme...
Face à toutes les casquettes et sollicitations, pas simple de trouver du temps pour soi.
Venez vous retrouver, vous ressourcer, vous découvrir, vous rencontrer.
Entre sensibilité et puissance féminine, allez à la rencontre de votre pouvoir créateur personnel...

Elargir vos horizons : aller vers votre expension
vous extraire de votre quotidien, faire une pause, une reconnection profonde à la nature, à soi et à l'essentiel, 
vous remettre au centre de votre vie, apporter un éclairage nouveau, des prises de conscience, vers des décisions, insuffler une dynamique de changement...

Famille et liens: comment communiquer autrement
Quand un trouble ou une pathologie fragilise la famille, la communication et les liens,
les médiations manuelles, musicales et corporelles peuvent favoriser la compréhension et la communication; et vous aider à mettre du sens;
nourrir et enrichir le lien et la relation...

Handicap et pathologie: mouvement créateur
Vivre avec un handicap ou une pathologie aiguë ou chronique au quotidien peut être lourd de conséquences pour la personne dans son corps, sa confiance, ses croyances,
et pour l’entouragequi ne sait comment soulager, aider, accompagner.
Les outils en art-thérapie, musicothérapie, danse-thérapie peuvent vous donner des clés pour plus de conscience, de confiance, de liberté vers l’expression de soi...

Aidants et soignants: se ressourcer, s’aider pour mieux aider
Une vocation ou une profession peut conduire à l’épuisement si on ne sait comment se ressourcer et s’aider soi même avant d’aider l’autre.
Et si le temps était venu de prendre soin de vous ?…
Accordez vous une pause, une parenthèse, un temps pour vous. A l’écoute de vos besoins et de vos ressentis, osez vous rencontrer pour mieux accompagner...
          Stages découverte week-end: 2 jours /200 €

Hors département: 250 €
Développement personnel et en groupe
Le temps d’un week-end, venez:
faire une pause, vous ressourcer, rencontrer, expérimenter, traverser le processus, transformer un blocage, dépasser un vécu, alléger une situation.
Apporter un éclairage nouveau, vers un renouveau…

ORGANISATION:
Groupe de 4 à 10 personnes
Arrivée le vendredi soir ou le samedi matin
Début samedi 10h: accueil, présentation, rencontres, expression de soi et dynamique de groupe
Fin dimanche 16h: expression en musique et en mouvement, lâcher-prise et création, retour de parole

Prochains stages :  été 2021
Stages et déplacements à la demande
 
 
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